Rode linzensoep: past bij het weer

De soep van mijn week is de rode linzensoep.
IMG_7953RodeLinZenSoep

Laurierblad, garam masala, thym, knoflook, bleekselderie, winterwortel, rode ui, paprika, linzen, tomaat.

IMG_7965RodeLinzenSoep

Heerlijk!


Soep die goed is voor je ogen

IMG_7857WortelsoepMetPaprikagarnering

De soep van de week is wortelsoep op Indiase wijze. Met wortel, bleekselderie, zoete aardappel, rode peper, ui, garam masala, kokosmelk en limoen. Zelf bedachte garnering: rode paprika. Later nog gekocht: koriander.

IMG_7861WortelsoepMetPaprikagarneringEnKoreander

Zoals altijd: op dag één gemaakt, op dag twee en drie opeten.


Compositie van groente en fruit

De soep van de week is Indiaase wortelsoep.
Een pakket van de grootfrutter met eigen inbreng.

IMG_2425CompositieVanGroenteEnFruitIndiaaseWortelsoep

Het pakket.


IMG_2426WortelsoepMijnInbreng

De eigen inbreng met niet op de foto garam masala, sambal en gedroogde kokos.


IMG_2427WortelsoepMetGarnering

Het is weer heerlijk.


Bergje soep

IMG_0771Groentenberg

Dit is een soort van berg soepgroente. Die is niet helemaal in de soep gegaan want ik had te veel gekocht maar het resultaat is wel een heel goed gevulde soep.


IMG_0773Groentensoep

De inhoud van het verspilzakje, dat is allemaal de soep in gegaan.


IMG_0774Groentensoep

Na drie keer schoonmaken even apart voorgekookt. Klein genoeg gesneden zodat het wel op mijn lepel past.


IMG_0779Groentensoep

De soep is heerlijk. Geheime ingrediënten zijn sambal met gember, garam masala en munt. Het wordt met deze foto meteen duidelijk wat niet in de soep beland is.


Soep van de week: wortelsoep

Je ziet wel vaker de Indiase wortelsoep voorbij komen op mijn blog.
Maar ik maak hem iedere keer weer net iets anders.
Deze keer heb ik er naast de limoen ook het sap van een citroen
ingedaan. Dit lag er nog en werd niet mooier.
Deze keer minder kurkuma, maar wel etra kerrie.
Als garnering hem ik een zakje snoepworteltjes gekocht.
Die klein maar niet te klein gesneden zodat de stukjes niet
helemaal gaar werden.

IMG_0676Wortelsoep

De groentenflat.

IMG_0681Wortelsoep

De soep wordt bij mij steeds op vrijdag gemaakt. Daar eet ik dan zaterdag en zondag van.


IMG_0682Wortelsoep


Voedselpiramide

IMG_9714IndiaseWortelsoepVoedselpiramide

Dit is natuurlijk niet allemaal uit één soeppakket. Dit is de inhoud van het soeppakket voor Indiase Wortelsoep aangevuld met de inhoud van een bijpassend verspilzakje. Als bonus zat daar een kleine komkommer in (heerlijk, in stukjes gesneden toegevoegd na het mixen) en een zakje met mix met sesamzaadjes.


IMG_9715Wortelsoep

Alles bij elkaar, inclusief de kokosmelk en het sap van een limoen, was het veel groente, meer dan anderhalve liter soep.


IMG_9716Wortelsoep

De mix van sesamzaad.


IMG_9759IndiaseWortelsoep

Heel geslaagd. Door de rode peper pittig maar niet te. Een soep die hier veel op lijkt heb ik eerder al eens bereid en gegeten. Ik denk dat het toen in hun maandblad stond.


Zeg maar een vleesdag

IMG_7985SoepVanDeWeek

Ook dit weekend is er weer soep. Het is een groentesoep met venkel, prei, ui, wortel, erwten en gehaktballen (beetje groot uitgevallen maar met garam masala). Voor het eerst van mijn leven gemaakt met panko. Verder zie je op een deel van het brood rosbief. Ik kan dus gerust stellen dat ik een vleesdag had.